“行，嫂子，那我先走了。”

　　孟川走下楼后，没有着急出小区，而是在门口先找到了警卫，“同志，你好，请问一下，您知道军区总院怎么走么？”

　　警卫指了指东南方向，“军区总院不远，你就从这个路口走，走上两个路口就到了。”

　　孟川顺着警卫的方向看了过去，确定了大概的位置，道了声谢，就往医院走去。

　　孟川走在人行道上，看着夜跑的人不少，于是也想试试自己的肺活量到底如何，孟川是不相信自己少了一半肺就成废人了，毕竟自己原来十海里武装泅渡，二十公里武装越野这样的特种兵训练都坚持下来了，难道就因为自己少了一半肺人就废了？

　　况且自己双手双脚都无比健康，只要自己掌握好适当的呼吸节奏，这两个路口的距离，自己慢跑下来绝对不成问题。

　　打定注意后，孟川就开始慢慢的跑了起来，前面二百米跑的的确没啥问题，但是后面就有点开始呼吸急促了，不过孟川并没有在意，既然肺活量不够，那自己就当成无氧运动来做，我就不信了，这两个路口的距离能成为自己前进路上的绊脚石。

第599章 训练肺部方法

　　孟川在特种兵训练的时候，无氧运动做的实在是太多了，虽然现在自己的肺活量不大，但是慢跑完这两个路口，真的不算多大的事。

　　而且孟川气喘吁吁的在跑步也让路人刮目相看，“不愧是解放军，看这跑步的喘气的样子，就知道他肯定跑了很长很长的路了。”

　　很快孟川就跑到医院，当走进病房时，看到有个护士正在焦急的站在自己的床边，问道：“护士同志，有什么事么？”

　　护士看到孟川回来，立刻就埋怨起来，“上尉，你不知道你下午还有药需要吃么，现在都多晚了，我们都快交班了，你才回来。”

　　孟川这才想起来自己还有药没吃，连忙道歉，“对不起，护士，我的错，现在吃药还来的及么？”

　　护士把药和水杯递给了孟川，“来的及，不过我看你满头大汗，你是不是去做什么高强度运动了？”

　　孟川接过水杯和药丸，一口把药吞了下去，缓了口气，说道：“没做啥高强度运动，就慢跑了一会。”

　　护士听到孟川的话，又一阵埋怨，“谁让你去跑步了，你现在还在恢复期，不能剧烈运动的。”

　　孟川看到护士这么样子，觉得自己做的有点不对，自己应该事先给护士打声招呼的，“护士同志，这的确是我没考虑周到，这样，下次我在去运动的时候我肯定先给你说，而且我今天只是慢跑，真的没剧烈运动。”

　　护士看到孟川态度挺好，想发的火也发不出来了，“上尉，虽然慢跑在你们军队里不算什么剧烈运动，不过你现在是病人，就不能随便乱跑，还好今天医生说你的伤恢复的很好，可以适当的活动，后面我建议你就在医院里适当的转一转，来恢复身体，后面千万别在跑步了，明白了么？”

　　孟川也知道护士是为了自己好，所以不反对她的话，自己只有尽快的养好身体，才能早点参加到工作当中，老在医院里吃住国家的，自己心里真的过意不去，“是，是，护士同志，我一定照你说的做。”

　　护士听到孟川一口一个同志的叫法，突然有点忍俊不禁，“以后别叫我护士同志了，我姓张，你以后叫我小张就行。”

　　“是，小张同志，不，小张护士。”

　　小张护士听到孟川笨拙的叫法，噗嗤一下笑了出来，“那你早些休息，我该去交班了，明天见。”、

　　孟川挥了挥手，“明天见。”

　　小张护士走后，邻床大叔凑了过来，“小同志，你不知道小张护士今天可是等了你一下午，没两分钟就往病房跑一趟，这里面有情况啊，我看八成是这个小张护士对你有意思。”

　　孟川听到邻床大叔的话，有点蒙，“大叔，您就别乱点鸳鸯谱了，小张护士应该只是关心我没吃药，所以才老往这里跑，您是真的想多了。”

　　大叔却笑着摆了摆手，“小同志，你还是太年轻，大叔是过来人，就这点事，大叔能看不透？”

　　孟川对小张护士可是一点想法都没有，倒不是小张护士不好，而是孟川自己觉得配不上，且不说自己现在车房啥都没有，就光说自己的这个身体，目前也不太适合谈这种事情，只有等自己把右肺锻炼的足够强大，起码是一个正常的人的时候，在去考虑这样的事。

　　孟川前面也专门的去查阅了一些关于肺的资料，科学研究表明，一个普通人，一生最多只能用到自己三分之一的肺活量，而像孟川这样的特种兵，能用到二分之一都算了不得的了，所以即使自己少了一半肺，也不会太影响自己的生活。

　　但是自己后面想要剧烈运动的话，就得好好的锻炼一下自己仅剩的右肺了，还好右肺有三个肺叶，只要自己能把右肺的肺活量开发到三分之二，估计自己的水平就能回复到资深士官的水平，况且自己还有养肺药膳、养肺丸，有了这些东西的辅助，就算是自己以后恢复到巅峰水平，也不是不可能的。

　　不过想提高肺活量这可不是一个简单的事，平常提升肺活量的方法就是做一些伸展运动深呼气的方法，这个虽然效果慢，但是却是一个稳步提高的运动，其次就是慢跑或者游泳这些有氧运动，这也是一个极大提高肺活量的做法。

　　至于最后一种，那就是憋气了，这个方法说实话，不太提倡，虽然人体在极度缺氧的时候，会主动去刺激身体突破极限，但是如果憋气时间太长了，身体的器官长时间补充不到氧气，这反而会得不偿失。

　　既然这样，那孟川就准备从慢跑上下手，跑步这是一个兵最基本的东西，不管是平常拉练还是出早操，跑步这对一个兵来说都是形影相随的训练，基本上是可以这么说的，一个兵良好的身体素质就是跑出来的。

　　孟川虽然是炊事兵，但是对于跑步对他来说也不陌生，对于全训单位来说，不管你是炊事兵还是指战员，那都得训练，所以孟川在跑步这个运动上，可以说是一点都不含糊的。

　　“对了，大叔，你儿子不是说晚上会来陪你么？怎么现在还没来？”

　　邻床大叔听到孟川问的这话，也就不在打趣孟川了，而是叹了口气，“哎，孩子忙，送完饭，又去公司加班了，不过年轻人么，加点班无所谓，而且趁着年轻多学点知识，也没什么不好。”

　　孟川点了点头，“这话说的没错，不过加班可伤身体，该睡觉还得睡觉，大不了早上早点起来在干，也是一样的么。”

　　“嗨，孩子的事，咱们在这操啥心，咱们还是先管好自己吧。”

　　孟川听到大叔的话，也笑了起来，“对，先管好自己。”

　　“对了，小同志，今天给你推荐的那家刀削面咋样，味道不错吧。”

　　孟川笑道：“大叔，今天我刚出医院就碰到熟人了，晚上去他家搓了一顿，就没去吃刀削面，我等后面在去吃。”

　　大叔听到孟川去朋友家了，连忙好心提醒，“小同志，遇到朋友开心是开心，但是千万别喝酒啊，身体重要啊，况且你还是病人，千万别亏待了自己的身体。”

　　孟川听到大叔关心的语气，立即点头：“是，大叔，我会照顾好自己的身体。”

第600章 出院

　　理论上来说，做完手术十天后，基本上没什么大碍的，是可以出院了，不过自己的任命还没下来，现在也没地方去，只能继续在医院里待着。

　　每天孟川除了做一些恢复运动外，还悄悄的在医院里慢跑，期间也被小张护士抓到两次，不过孟川表示身体真的没事后，小张护士也就没办法了。

　　又在医院里待了十天，临床大叔也出院了，孟川在医院里连个说话的人都没有，待着更是憋屈，不过还好，在一天早上，沈秘书带着一个上校军官匆匆走来。

　　孟川见到后沈秘书后，正准备敬礼，却被沈秘书给制止了，“小孟，在医院里就别讲究这个了，来，我给你介绍一下，这位是b集团军e师301团的孙政委。”

　　孟川听到面前的上校是团政委，立刻准备敬礼，不过孙政委却主动伸出手来，“我跟老沈是同学，你的事迹，老沈也跟我说了，此次上级委任你为我团后勤科副科长，主管双拥办、房改等工作，正好这次我来看我的老同学，你可以顺便跟着我一块回去。”

　　沈秘书点了点头，“我跟老孙是国防大学的老同学了，我上次跟老孙聊天的时候，聊到了你，他听了你的事迹后也很感动，正好他们团后勤科也缺个副科长，于是就打出申请，上级就把你批了过去。”

　　孟川知道沈秘书的话是什么意思，他主要是向自己说明自己的工作调动跟大首长没有一点关系，一切都是按照正规程序走的，不过孟川一个刚升上去的上尉，就能直接跳到管理岗位，这就能证明大首长肯定是暗自发了一点力的。

　　不过孟川心里明白，有很多事是不能张扬的，不然给大首长带来一些不必要的麻烦就不好了，“沈秘书，谢谢您，也帮我谢谢大首长。”

　　沈秘书见到孟川领悟自己的意思了，笑着点了点头，“老孙，你好不容易来一次京城，也别着急回，自从毕业分配后，咱们见面的日子可是屈指可数，等会给小孟办完出院手续，咱们找个地方好好的喝上一顿，明天后天在走也是来的及的么。”

　　孙政委笑道：“老沈，我说你这个首长大秘平常喝酒的功夫不多吧，我可是从基层副指干到政委的，酒量那可是稳步提升上来的，到时候你可别刚喝两杯就倒了，那就太扫兴了。”

　　沈秘书笑了笑，“老孙，别以为你在基层干了这么多年，就有能耐把我灌倒，首长大秘能在酒桌上丢人？你就瞧好吧。”

　　随后沈秘书又看向孟川，“对了，小孟，你的行李已经拉过来了，等会你去检查一下，特别是钱财啥的，一定要当面点清楚了，要不然后面可就说不清了。”

　　孟川立刻点头，“好，好，等会办完出院手续我就去拿行李。”

　　说实话在，这次他们去喝酒，孟川不想去，这倒不是孟川不给他们面子，而是自己大病初愈，根本喝不了酒，他们喝酒喝得不自在，自己在一旁看的也难受。

　　而且自己还想在去看看小墨他们，毕竟马上就要离开这里了，孟川还真有点舍不得他们母女，孟川说舍不得并不是对她们母女俩有非分之想，只是单纯的觉得母女俩生活在大都市真的不容易，很坚强，前面两天自己也没钱，也不好意思去，现在行李拿到了，自己也有钱了，晚上完全可以给小墨做上一顿大餐。

　　沈秘书是首长大秘，大官基本都认识，所以出院手续办的很快，三人出来后，孟川说道：“沈秘书，孙政委，这次你们去喝酒我就不去了，我现在也喝不了酒，过去真的就扫兴了，另外我还有点事，也想趁着这个机会去办一下，毕竟马上要离开这里了，后面在想办就麻烦很多。”

　　孙政委是一点意见都没有，毕竟在酒桌上看别人喝酒，自己却喝不了，这的确扫兴，沈秘书也明白，于是点了点头，“行，那你办完事后去军供招待所803房找老孙就行，对了，小孟，等你跟着老孙回驻地的时候，有一个惊喜等着你的。”

　　孟川听到沈秘书的话有点好奇，“沈秘书，啥惊喜啊。”

　　沈秘书笑了笑：“惊喜说出来就不是惊喜了，你到时候跟着老孙回到驻地，你自然会发现的。”

　　孟川见到沈秘书不说，也不在追问，反正明天自己就跟着孙政委回去了，到时候自己自然会知道。

　　行李在车上，孟川拿出钱包看了看，里面的千把块钱都还在，银行卡也在，“沈秘书，东西都在呢，一点都没少。”

　　“钱财没少就好。”不过沈秘书话音刚落，就看到孟川掏出五百块递了过来，“沈秘书，早先借你的五百块，现在行李拿到了，还给你。”

　　沈秘书早都把这茬给忘了，而且借条现在也不在自己手里，早都被大首长给撕了，“小孟，你还讲究这个干啥，借条早都撕掉了，你赶紧把钱收回去，我还缺这五百块么。”

　　你撕没撕这不重要，关键是人得有信用，借钱就是借钱，借了那就得还，“没事，沈秘书，借条撕了就撕了，不碍事，你给我写张收据就行，咱们是军人，那军人就得守信用，借钱就得还，您说是不是。”

　　沈秘书看到孟川还个钱都能扯到军人上面，也是服了，“好吧，钱我收下了，我现在真怀疑你是属倔驴的，做人总是这么规矩，小孟，听我一句劝，有时候做人得讲点变通，这样才能活的更滋润一些。”

　　变通是变通，但那也不能违反原则啊，借钱还钱，这是信用问题，可真没办法变通。

　　“行了，小孟，先上车，我们送你一程，然后我和老孙在去喝酒。”

　　小墨的学校离着就两公里，也不远，孟川打算跑过去，锻炼一下肺活量，“不了，沈秘书，我去的地方离这不远，自己走两步就到了，你们俩同学好长时间没见了，就别为我的事操心了，你们俩好好叙叙旧。”

　　沈秘书见到孟川挺为自己和老孙着想的，于是就上了车，“好吧，小孟，明天中午之前一定要赶到招待所。”

　　“放心吧，沈秘书，孙政委，今晚我肯定就会赶过去。”

第601章 买水果

　　孟川看着两人乘车走了，也准备出院往小墨的学校赶去，不过还没走两步，身后就传来小张护士的声音，“孟川上尉，等等。”

　　孟川转身看着气喘吁吁跑过来的小张护士，问道：“小张护士，您有什么事么？”

　　小张护士停下缓了口气，脸红红的说道：“孟川上尉，你能不能把你驻地的地址告诉我啊，后面我放假了可以去找你玩。”

　　孟川自己连驻地地址都不知道，咋告诉她啊，“不好意思啊，小张护士，我因为工作调动原因，我也不知道驻地地址在哪。”

　　“那电话呢，你把电话给我呗，咱们可以加个微信么，我可是知道手机在部队里已经不算什么违禁品了，很多兵都是有手机的。”

　　小张护士说的没错，现在手机这样的通讯工具的确不算是什么违禁品了，随着基层部队通讯设备管理办法出台后，智能手机的确是允许士兵们在周末玩的，但是孟川现在真的是没手机，“小张护士，我在医院里住了二十多天的院，你见我玩过手机么？”

　　小张护士仔细回想了一下，的确是没见过孟川玩手机，说真的，她简直不敢想象，如果生活中没了手机该怎么活，没想到这个上尉军官，却一直都没用过手机，这的确不是常人能做到的。

　　小张护士是真的对孟川有点感觉，人长的清秀，而且军衔还高，关键是他的人格魅力太强了，光一个坚持不懈就让小张喜欢的不行。

　　虽然孟川少了一个肺，但她原来经常透过窗户偷看孟川通过慢跑来提高自己的肺活量，平常人如果少了一半肺，恨不得就死在床上，一动不动，毕竟活动一会就会带来巨大的氧气消耗，从而喘的难受。

　　而孟川却不一样，他能不断的挑战自我，一次次的突破自己的极限，原来自己经常偷看看孟川慢跑，一开始他跑十分钟就气喘吁吁的，但是越喘，他就越练，实在喘不过来了，就停下来，做一些扩胸运动，然后等呼吸慢慢平稳后，他又开始慢跑。

　　经过十来天的训练，现在她发现即使孟川慢跑二三十分钟，都依旧能够做到呼吸均匀，这简直比正常人的体质都还要好了。

　　所以她十分想认识一下孟川，最起码交个朋友，后面还能不能发展，就看还有没有机会了，既然孟川没手机，那小张护士就从口袋里拿出纸笔，把自己的手机号写了上去，“孟川上尉，那等你有手机后，加我下微信好么？”

　　能让女孩子说出这话，孟川能想到她鼓起了多大的勇气，于是接过纸条，“好，等我有手机了，我加你。”

　　小张护士见到孟川收下纸条，也不敢多看孟川一眼，转身就往回跑。

　　孟川走出医院后，找了个垃圾桶把纸条扔了进去，不是孟川狠心，而是后面自己去了部队，那和小张护士就是分隔两地，真的没有联系的必要的。

　　孟川可不想做一个剪不断理还乱的人，这除了给自己自找烦恼外，没什么好处。

　　医院离学校大概两公里，慢跑的话，也就是十几分钟，自己原先在医院也没事干，平常连个说话的人都没有，所以就一直在锻炼肺活量，孟川现在已经可以达到慢跑二十分钟而不大喘气，这体质基本上已经和普通人没什么区别了，所以孟川直接往迈开腿往学校跑去。

　　不过跑到学校后，孟川突然感觉到不一样，因为校园里没有学生，就算是在平常，也该是有学生在上体育课的啊。

　　学校警卫看到孟川在校门口张望，问道：“同志，你有什么事么？”